持续不明原因低烧腹泻,“类新冠肺炎”反应可能源自你的过于担心

2020-10-10 21:45:18 作者: 持续不明原因

2020年10月10日是第29个“世界精神卫生日”,今年主题为“弘扬抗疫精神,护佑心理健康”。当天南京脑科医院举办心理咨询义诊和科普宣传和健康教育活动。专家们向公众普及“类新冠”症状的概念。有时持续不明原因的低烧、咳嗽,与你过分担心的情绪有关。

60多岁王叔叔(化姓),身体一向健康,闲来无事喜欢和朋友相约下期。前一段时间,棋友们发现好长时间看不到了老王了。原来自从3月份后,王叔叔总感觉身体不适,出现低烧、咳嗽等症状。在医生指导下服药后也不见效。因为担心患上新冠肺炎,王叔叔反复做了十多次核酸检测了,全部都是阴性。虽然检查结果没问题,他就是不放心,咳嗽一直拖了下来。在医生建议下,他找到了南京脑科医院医学心理科的专家。经过评估和筛查,王叔叔已经有抑郁倾向。在心理医生的疏导下,他慢慢解开了心结,原来在国外工作的儿子因为买不到机票,迟迟无法回国与家人相聚。王叔叔嘴上不说,心理却焦急万分。经过心理治疗,他逐渐走出情绪困境,身体慢慢康复中。

南京脑科医院医学心理科主任医师马辉告诉记者,新冠肺炎疫情发生以来,门诊遇到的像王叔叔这样的病人还不少。“这是一种‘类新冠肺炎’反应,患者有咳嗽、低烧,担心得了新冠肺炎,测核酸测了好多次,都是正常的。在临床上这是一个新生反应,也有人会出现心慌、胸闷、血压升高等反应。”在新冠肺炎疫情防控常态化的情况之下,我们如何保持心理健康呢?马辉认为,我们应积极面对和接纳负面情绪。在疫情影响下,我们会出现负面情绪十分正常。如果我们的抑郁、焦虑、恐惧等负面情绪持续存在而难以调整,甚至不断加重、泛化而影响到日常生活、工作、学习等方面,就需要重视这些负面情绪可能在向疾病方向发展,此时我们要直面、接纳而不是否认、忽视这些负面情绪,并积极寻求专业帮助。

通讯员 倪静

扬子晚报/紫牛新闻记者 蔡蕴琦

校对 丁皓宇